Legjobb bőrkezelés az öregedés elleni küzdelemben. Keressük a legjobb fiatalító krémet!

B1 vitamin javítja a vérkeringést B2 vitaminra van szükség a normális sejtnövekedésnél B3 niacin vitamin hiánya és túladagolása is bőrbetegségekhez vezet. Hiánya esetén kialakul a pellagra, azaz a napfénynek kitett bőrterületek sötét elszíneződése B5 vitamin pantoténsav csökkenti a koleszterinszintet és segíti a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben B6 vitamin piridoxin hiánya esetén bőrgyulladás és a bőr berepedezése jöhet létre B8 vitamin biotin hiánya hajhullást okoz B12 pedig segít fenntartani az egészséges vörösvérsejtek állományát, ragyogóbbá teszi a bőrt.

A zöldleveles zöldségek a legjobb forrásai a B-vitaminoknak. Emellett megtalálhatóak a búzacsírában, élesztőben, gabonában, a natur joghurtban és a barna kenyérben is.

A törlés kéréséig

D-vitamin A D-vitamin legfőbb forrása a napfény, ugyan is napsütés hatására termelődik a szervezetben. Szintézisének helye az epe és kis mértékben a vese, innen szállítódik az egész testben, hogy segítse az egészséges sejteket képződését.

Rádiófrekvenciás arckezelés

A D-vitaminnak köszönhetően a bőr tónusos lesz. A pikkelysömör kezelésére is használják.

D-vitamin szükséglet kielégíthető: napi minimum 10 perces napozással fényvédő krém használatával ; D-vitamin dús étkezéssel, ilyenek például a gabonapehely, narancslé, joghurt, lazac, tonhal, tőkehal és olívaolaj C-vitamin A C-vitamin nagy mennyiségben szükséges a felhám a bőr külső rétegvalamint az irha belső réteg számára.

A rákellenes antioxidáns tulajdonsága, és a kollagén termelésben játszott szerepe segíti a bőr egészségének megőrzését.

Ez az oka annak, hogy a C-vitamin az egyik legfontosabb összetevője az öregedésgátló bőrápoló termékeknek. A C-vitamin fogyasztása növeli a bőr védekezési hatásfokát a nap káros UV sugaraival szemben. Teszi ezt azáltal, hogy csökkenti a sejtkárosodást és támogatja a gyógyulási folyamatokat. A C-vitamin is segíthet az öregedés jeleinek csökkentésében, mivel létfontosságú szerepe van a szervezet természetes kollagénszintézisében.

Rendszeres C-vitamin bevitel mindemellett száraz bőrtípus esetén ajánlott. Napi szükséglet mg. C-vitamin forrásai: citrusok narancs, citrom, lime stb.

Komment Bármennyire is szeretnénk, az öregedést nem lehet elkerülni. Ennek ellenére vannak olyan módszerek, amivel késleltethetjük.

Ajánlatunk: Bio olívaolaj kéz és testápoló krém argánolajjal.