Egy szuper anti-aging hatóanyag: a retinol

Sárgarépa anti aging szappanok

Egy szuper anti-aging hatóanyag: a retinol Meglepetés a bőrödnek: Schüssler Retinol Arcszérum A retinol nem más, mint a tiszta A-vitamin - ez egy inaktív molekula, a bőrben lévő enzimek azonban két lépésben retinolsavvá alakítják át, ami a bőr számára rendkívül kedvező effektusokat, legfőképp anti-aging hatást fejt ki a mélyebb rétegekbe jutva.

Szépség a természetből – Sárgarépa

A retinol külsőleges használata azért is ajánlott, mert a táplálékkiegészítő formájában szedett bőrbarát A-vitaminnal jobb csínján bánni: nagyon oda kell figyelni arra, hogy ne adagoljuk túl. Az A-vitamin tiszta hiányállapota ritka, csak elvétve fordul elő azoknál, akik nagyon egyoldalúan táplálkoznak.

anti aging krém aldi karrier anti aging vakcina

A bőrtökéletesítő hatással rendelkező retinolról és a bőrvédő vitaminokról - amelyek fontossága a tavasz közeledtével még kiemeltebb - Dr. Jánosy Eszter bőr- és nemigyógyász, kozmetológus szakorvos osztott meg velünk hasznos tudnivalókat. Mi tartalmaz A-vitamint?

Anti-aging csomag a rózsa erejével

Edd magad szépre! A doktornő szerint jó, ha az A-vitamint multivitamin formájában vesszük magunkhoz, hiszen abban nagy valószínűséggel a szükséges mennyiség található meg és nem áll fenn a túladagolás veszélye, ennél is szerencsésebb azonban az, ha táplálkozással jut a szervezetbe.

  1. A leggyakoribb kozmetikai összetevő, általában az INCI listák első helyén szerepel, vagyis a legtöbb krém fő összetevője.
  2. Az otthoni szépségápolásban a reggeli arctisztító-ápoló rutin a legfontosabb.
  3. La Saponaria Mirtusz és Vörös Szőlő Szappan
  4. Nem csak arcra, hanem akár nyakra, dekoltázsra is használhatod.
  5. A sárgarépa, mint bőröd fiatalságának titka Jól teszed, ha hetente kétszer-háromszor a sejtjeid érdekében elrágcsálsz néhány sárgarépát.

A szakértő elmondta, hogy az A-vitamin beépülését segíti az egyidejűleg fogyasztott E-vitamin, így erre is érdemes odafigyelni. Fontos tudni, hogy az A-vitamin úgynevezett provitaminok vagyis előanyagok formájában is rendelkezésre áll, ilyen vegyületcsoportot alkotnak a karotinok. Ezekhez legfőképp növényi táplálkozással juthatunk, sárgarépa, édesburgonya, sütőtök, narancs, spenót, sárgabarack, sárgadinnye, brokkoli, fodros kel vagy például kaliforniai paprika fogyasztásával.

Jánosy Eszter, majd hozzátette, hogy mivel az emésztőrendszerben csak csekélyebb mennyiségben képződhet A-vitamin a bevitt karotinból, jóval kisebb az esély a túladagolásra is.

Egy szuper anti-aging hatóanyag: a retinol

Mire jó a retinol? Feszesít, fiatalít, hidratál! A sárgarépa anti aging szappanok egészségesebb és jobb hámsejt-képződést biztosít: gyorsabbá válik a hámsejtek osztódása, aminek eredményeképp frissebb, fiatalosabb lesz a bőr.

golyóálló anti aging cink pca anti aging arckrém

A retinol rendkívül hatásos szer, ahhoz azonban, hogy helyesen alkalmazzunk, Dr. Jánosy Eszter figyelmünkbe ajánl néhány fontos óvintézkedést: Mivel a retinol fényérzékennyé teszi a bőrt, a retinollal készült anti-aging szérumot mindenképp este használjuk, nappalra semmiképp nem ajánlott.

Ez azért is kiemelten fontos, mert ha nap éri a retinollal kezelt, fényvédelem nélkül hagyott bőrt, gyulladásos folyamatok indulhatnak be, melyek maradandó elváltozásokat is okozhatnak. Természetesen a retinol alkalmazása alatt a szoláriumozás is kerülendő!

ethos lift anti aging szérum összetevők mi a legjobb anti aging megoldás

Bár a maszk alatt nem éri napfény az arcot, nappalra idén tavasszal sem ajánlott a retinol szérum használata - ha mindenképp a reggeli arcápolási rutinba szeretnénk beépíteni, akkor kezeljük vele hétvégén az arcunkat, és aznap kiemelten figyeljünk oda, hogy ne érje napfény!

Kúraszerűen az őszi-téli időszakban használható, akkor jóval kevesebb sárgarépa anti aging szappanok éri a bőrt - niedergosgen svájci anti aging természetesen nem azt jelenti, hogy tavasszal és nyáron le kell mondanunk a retinol használatáról, akkor azonban elengedhetetlen a fényvédelemről is gondoskodni! A retinol használatát érdemes fokozatosan bevezetni az arcápolási szokásaink közé: amikor már úgy érezzük, hogy a bőrünk jól bírja, áttérhetünk a gyakoribb alkalmazásra is.

Japanese secret to looking 10 years younger than your age/anti aging remedy to remove wrinkles

Hogy lássuk, hogyan reagál a retinolra a bőrünk, a doktornő szerint az elején heti két-három alkalommal ajánlott felvinni a natúr szérumot, idővel pedig fokozhatjuk a gyakoriságot. Ha túl nagy töménységben vagy a tanácsoltnál sűrűbben visszük fel a retinolt az arcunkra, akkor irritáció, hámlás, pirosodás és bőrszárazság alakulhat ki - ez pár nap alatt megszűnik, ha ritkábban használjuk a retinolt, ezért lényeges a kezdeti óvatosság és a megfelelő fényvédelem még akkor is, ha esténként kényeztetjük a bőrfiatalító szérummal az arcunkat.

Ha vízpartra utazunk, a retinollal készült szérumot inkább hagyjuk otthon, így véletlenül sem tesszük ki a bőrünket a fokozott fényérzékenység veszélyének.

La Saponaria Mirtusz és Vörös Szőlő Szappan

Erre az időszakra tökéletes választás a Schüssler C-vitaminos arcszérumvagy ha folytatni szeretnénk az anti-aging kezelést, akkor a hialuron arcszérum és bármelyik Schüssler Natúr hidratáló arckrém! A retinollal készült kozmetikumok különböző töménységben tartalmazzák ezt az értékes ránctalanító hatóanyagot: a 0. A retinol a bőrbe szívódva retinolsavvá alakul, aminek bőrtökéletesítő hatása tízszer akkora, mint a retinolnak! Válaszd a neked valót!