Milyen összetevők a legjobbak az öregedés ellen, Kollagénnel az öregedés ellen - ProVitamin Magazin

Semsei Imre: Az öregedés művészete (Mindenki Akadémiája)

Kollagénnel az öregedés ellen A kor előrehaladtával egyre kevesebb termelődik belőle, a bőrön szembetűnő öregedési folyamatok mellett az egész test egészségi állapotára kihatással van. A test természetes úton hozza létre a számára szükséges kollagént, de ez termelés az évek során fokozatosan csökken. A lassulási folyamat már 20 éves kor után elkezdődik, és szinte teljesen leáll éves korra.

A nők szervezete alapból kevesebb kollagént termel, mint a férfiaké, a bőr megereszkedése, a haj és a körmök szerkezetének megváltozása különösen esztétikai szempontból érinti érzékenyen őket. Ám a bőr egészségének, rugalmasságának megőrzése mellett a kollagén ugyanolyan fontos szerepet játszik például a csontok, a fogak felépítésében, az inak és izmok erősségében, a szem tömörségében is.

Írta Fehér Dia 0 Az biztos, hogy az antiaging szépségápolási termékek között nehéz választani. Természetesen egyik ilyen krém sem csodaszer, hiszen a genetika, a környezet, a bőrápolási szokásaid és még rengeteg egyéb dolog is hozzájárul ahhoz, hogy mennyire leszel ráncos vagy pigmentfolbos idősebb korodban. De azért vannak olyan összetevők, amik segíthetnek abban, hogy az idő múlásával is szép maradjon az arcbőröd.

A kollagén rostos hálót képez a testben, ez a zselatinszerű anyag mintegy összeragasztja a csontvázat a lágy szövetekkel, összeköti az izmokat, a porcokat, a szalagokat. Melyek a kollagéncsökkenés első jelei? A kollagéntermelés csökkenésével a bőr kevesebb vizet raktároz, elvékonyodik, törékennyé válik, megjelennek az első ráncok.

Csökken az izmok feszessége, különféle bőrbetegségek és bőrelváltozások jelennek meg, az anyajegyek is könnyebben elfertőződnek. A bőr szerkezetének nagymértékű megváltozásával a baktériumok, vírusok ellen is védtelenebbé válik a szervezet. Érezhetően csökken az erőnlét, a csontok, izmok és ízületek gyengülésével nehezebben megy a mozgás, a hajolgatás, a lépcsőzés, a futás, kevesebb fizikai megterhelést bír a szervezet.

A természetes kollegéncsökkenést az alábbiak gyorsíthatják jelentős mértékben: napsugárzás.