Otthoni arcmasszázs trükkök, rendszeres használatukkal éveket fiatalodhatsz!

Anti aging tippek otthon. Egy lány ajándéka az édesanyjának – lazuljanak együtt otthon!

Otthoni arcmasszázs trükkök, rendszeres használatukkal éveket fiatalodhatsz!

anti aging tippek otthon

A rendszeres otthoni arcmasszázs csodákat tesz, hiszen ellazítja az arcizmokat, és feszesebbé varázsolja bőrünket. Minden nap csak néhány perc.

Hogyan ápoljuk otthon bőrünket?

Az arcmasszázs mozdulatai anti aging tippek otthon bőrápoló olajok segítségével könnyedén siklanak a bőrön. Az arcon található akupresszúrás pontok masszírozása az egész testre kihatnak. Minden nő álma a fiatalabb, ragyogóbb arcbőr, és hogy ezt minél tovább meg is tudja tartani. Amíg fiatal valaki, addig ezzel nincs is gond, de ahogy telnek az évek, ez már nem ilyen egyszerű.

A mindennapok teendői is megsűrűsödnek. A család, a háztartás és a munkahely gondjai az arcunkra is kiülnek.

Na és persze a bőr sejtjei is, mint minden sejtünk folyamatosan öregszik, veszít rugalmasságából, megújuló képességéből, és vízmegtartó hatása is csökken.

anti aging tippek otthon

Mit tehet ilyenkor az ember lánya? Drága szépségszalonokban tölti ideje nagy részét vagy beszerzi a korának és bőrtípusának megfelelő természetes alapanyagokból készült natúr kozmetikumait.

anti aging tippek otthon

Megismeri és alkalmazza azokat a hasznos tanácsokat és otthoni trükköket, amivel az arcát még évekig fiatalon tudja tartani. Ha azt szeretnénk, hogy minden reggel üde arcbőrrel indulhassunk útnak, akkor a szokásaink közé fel kell vennünk a rendszeres arcmasszázst is. Az arcmasszázst célszerűbb globális anti aging krém estee lauder végezni, de ha a reggelek nagyon sietős ritmusban telnek, akkor az esti arcmasszázs is megfelelő lesz számunkra.

Az esti arcmasszázs még a könnyű, nyugodt alvásunkat is segíteni fogja.

Így őrzi meg fiatalságát Zimány Linda - Anti-aging tippek

Ha napközben mégis ránk tör a fáradság, 3 perc szünetet tartva, egy laza arcmasszázzsal újra felfrissíthetjük magunkat. Ilyenkor arckrém vagy olaj használata nélkül gyengédebben érintsük bőrünket, ne nyomkodjuk erősen és ne nyúzzuk még enyhén sem, mert az ellenkező hatást érhetjük el vele. Különösen a monitor előtt megfáradt szemünket ne erős dörzsöléssel bírjuk rá a munka folytatására. A szem környéki bőr ugyanis nagyon vékony és érzékeny.

Csak a megfelelő arcápoló olajjal vagy krémmel masszírozzuk. Az otthoni rendszeres arcmasszázzsal rendkívül sokat tehetünk arcbőrünk szépségének megőrzéséért.

Bőrápolás otthon - Életmódtanácsok és a napi rutin

Az arcmasszázs serkenti a vér- és nyirokkeringést, így arcbőrünk teltebb hatású lesz. Minden nap szánjunk rá néhány percet és egy kis idő múlva már csuklóból megy az egész.

  • Bőrápolás otthon - Életmódtanácsok és a napi rutin
  • Mint tudjátok, a sajnálatosan kialakult helyzet miatt határozatlan időre bezártuk szépséstúdióinkat, így elmaradnak a szokásos havi kezelések.

Hogyan fogjunk hozzá az arcmasszázshoz? Legelőször tisztítsuk meg az arcbőrünket arclemosóval vagy a kedvenc arcápoló olajunkkal. Erre kitűnő választás például a mandulaolaj, mely egy természetes arctisztító olaj.

  1. Bobák Szilvia Central Médiacsoport Zrt.
  2. Svájci sportfogadás anti aging
  3. Miért menjünk el egy Guinot szépségszalonba? | Guinot
  4. Egy lány ajándéka az édesanyjának – lazuljanak együtt otthon!
  5. Superfoodos szépségtippek otthonra | Marie Claire

Képes tökéletesen eltávolítani a szennyeződéseket anélkül, hogy felborítaná a bőr természetes egyensúlyát. A hajunkat kössük össze vagy tűzzük fel, hogy ne lógjon az arcunkba és ne akadályozza az arcmasszázs mozdulatait. Az arcmasszázs technikája Megoszlanak a vélemények arról, hogy mi a jobb, ha az arcmasszázst az ujjbegyekkel végezzük vagy a teljes ujjunkkal, esetleg tenyérrel.

Ez a masszírozott területtől függ.

Egy lány ajándéka az édesanyjának – lazuljanak együtt otthon!

A szem körüli érzékeny területet csak az ujjbegyünkkel, míg az állkapocs környékét teljes tenyerünkkel masszírozzuk át. Az sem kőbe vésett szabály, hogy melyik területen kezdjük. Vannak, akik a homlok masszírozásával kezdik, míg mások épp azzal fejezik be az arcmasszázst.

Az arcmasszázs lépései Nedves kézzel néhány cseppet a bőrápoló olajból oszlassunk el az arcbőrön. Az arcmasszázs során anti aging tippek otthon könnyebben siklik a kezünk, hiszen nem szeretnénk szétfeszítéssel ártani arcbőrünknek.

Kezdjük az orrnyergünktől az arcmasszázst.

Otthoni kémiai hámlasztó: miért must-have?

Helyezzük a mutató ujjainkat az orrtő mindkét oldalához, picit időzzünk ott el, mintha ponttal akarnánk indítani a rajzolást. Majd haladjunk a szemöldök közötti rész, az orrgyök középpontja felé. Óvatosan térjünk át a belső szemszögletre. Itt az orrnyereg melletti részen gyöngéden nyomkodjuk meg a szemkörnyéki bőrt. Karikás, bedagadt szemünket a legjobban úgy tudjuk megnyugtatni, ha a gyűrűsujjal kívülről befelé haladva, finoman megmasszírozzuk a szem alját.

Középső ujjunkkal a szemöldök belső részétől kifelé kövessük annak vonalát, majd körözzünk a szemgödör környékén lévő csonton. Végül a szemkörnyék ápolását fejezzük be úgy, hogy az ujjbegyeinkkel finoman dobolunk a szemek körül, így az izmok ellazulnak.

anti aging tippek otthon

Haladjunk ki egészen a halántékig ugyanezzel a technikával. A halántéktól haladjunk lefelé az állkapocs vonalára ujjainkkal végigsimítva az arcunk mindkét oldalát egészen az állunk alsó pontjáig. Innen lentről felfelé haladva, hosszú ívelt mozdulattal nyomjuk fel nyitott tenyerünkkel a bőrt végig állkapcsunk vonalán a fülekig, mintha vissza akarnánk tolni az arcbőrt a szemünk vonaláig.

Miért menjünk el egy Guinot szépségszalonba?

Enyhe nyomással végezzük a mozdulatot. A szánkat is érdemes átmasszírozni.

Helyezzük mutató- és középső ujjunkat az ajkak fölé, közvetlenül az orrunk alá. Apró, körkörös mozdulatokkal induljunk el a szájsarkakig, egészen az állig.

anti aging tippek otthon

Ez segít a felsőajak, a száj széleinek és az orrkörnyék ráncosodásának megelőzésében. A homlok masszírozásához a két szemöldök közül induljunk ki. Először rajzoljunk kis köröket, hogy eltüntessük a szemöldök közötti ráncocskákat, majd ujjainkat szintén középről indítva húzzuk kifelé a halántékunk felé.

Lehet teljes tenyérrel is végezni ezt a gyakorlatot. Ujjbegyeinkkel a szemöldöktől felfelé, végig a hajtő vonalán masszírozzuk át a homlokunkat egészen a fejünk búbjáig. Ez a fejfájásunkat is enyhítheti.

Superfoodos szépségtippek otthonra

Végül a homlokunktól a halántékunkon keresztül vezetve, föntről-lefelé irányuló mozdulattal, mindkét kezünkkel finoman simítsuk végig a nyakunkat egészen a kulcscsontig, ezzel fejezve be az arcmasszázst.

Otthoni arcmasszázs trükkök a hatás fokozására Mindig befelé irányuló, körkörös mozdulatokkal haladjunk végig az arc minden pontján.

anti aging tippek otthon

Ez segít a megfelelő kontúrok megtartásában. Ne szárazon masszírozzuk az arcunkat. Vagy napközben, ha egy kis arcmasszírozással frissítenénk fel magunkat, akkor ne erőteljesen tegyük azt.

Tippek, trendek, újdonságok

A mozdulataink mindig bentről kifelé és lentről felfelé haladjanak. Az arcmasszázs közben végig figyeljünk az egyenletes légzésre. Ez jót tesz a vérkeringésnek is. Ha nem vagyunk biztosak magunkban, először a tükör előtt végezzük az arcmasszázst.

Akár egy kis vázlatot is készíthetünk magunknak az arcmasszázs lépéseivel.

Otthoni arcmasszázs trükkök, rendszeres használatukkal éveket fiatalodhatsz!

A fürdőszobai tükör mellé ki is ragaszthatjuk, amíg be nem rögzülnek a mozdulatok. Ha extra kényeztetésre vágyunk, a hidratáló krémet is masszírozzuk anti aging tippek otthon ugyanezzel a technikával a bőrbe. Tartalomhoz tartozó címkék: bőrápolás.